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IQ와 사고력 높이려면...? 부정적인 생각이 IQ를 떨어뜨린다? 머리가 좋아지려면 부정적인 일은 절대 생각하지 않는 것이 좋다. ‘공부를 해도 어차피 점수가 잘 나오지 않을 텐데 뭐“라거나 ‘공부하면 뭐 해? 금방 잊어버릴 텐데’처럼 부정적인 생각을 하게 되면 결코 머리가 좋아질 수 없기 때문이다. ‘이왕이면 좀 더 공부하면 이 분야의 전문가가 될 수 있을 거야’라거나 ‘난 머리가 좋아서 한번 배운 것은 절대 잊지 않아’라고 생각하는 것이 상황을 개선하는 데 효과적이다. 공부뿐 아니라 자신의 미래 또한 밝고 긍정적인 이미지로 그리는 것이 좋다. ‘10년 후에는 엄청난 부자가 되어 있을 거야’ 혹은 ‘멋진 가정을 꾸려가고 있을 거야’라고 상상하는 것이 좋다. 밝은 미래를 상상하면서 빙그레 미소를 지으며 공부하면 그만큼 IQ가 높아진다.. 2023. 8. 29.
‘앞에서 끌어주는 리더’ 보다는 ‘뒤에서 밀어주는 리더’ 를 선호? ‘앞에서 끌어주는 리더’ 보다는 ‘뒤에서 밀어주는 리더’를 선호? 어느 조직이든 그 조직을 이끄는 리더가 있게 마련이다. 그리고 리더의 자질에 따라 조직이 나아가는 방향이 크게 달라질 수 있다. 사실 리더에게 요구되는 자질은 용기, 의지력, 비전, 대화능력, 유연성, 지식, 인격, 공정성, 성실성, 신뢰성 등 수없이 많다. 어디에 초점을 맞추느냐에 따라 이 모든 것은 나름대로 필요한 자질이라고 할 수 있지만, 여기에서는 ‘조정력’을 살펴보기로 하겠다. 리더는 선두에 서서 조직 구성원을 힘차게 이끌어가는 존재로 무엇보다 구성원 간에 의사소통을 도와주어야 한다. 예를 들어 구성원 간에 의사소통이 제대로 이루어지지 않아 분위기가 거북해지면 중간에 끼어들어 조정을 해야 한다. 이러한 조정력이야말로 리더의 본질 .. 2023. 8. 28.
나이를 먹지 않는 최고의 비밀은? 나이를 먹지 않는 최고의 비밀은? 언제까지 젊고 활기차게 살고 싶은 것은 인간이라면 누구나 갖고 있는 공통된 소망일 것이다. 물론 나이를 먹으면서 경험이 쌓이면 ‘원숙미’가 더해진다고 하지만 그래도 나이를 먹는 것은 그리 달가운 일이 아니다. 서른 살을 넘기고 나면 더는 생일이 돌아오지 않기를 바라는 것이 대다수 사람의 마음이 아닐까? 신체 노화는 그렇다 치고 심리학적으로 ‘젊음을 유지하는 방법’은 없을까? 물론 심리학적으로 젊음을 유지하는 것은 얼마든지 가능하다. 다시 말해 물리적 시간을 멈출 수는 없지만 심리적 시간은 멈출 수 있는 것이다. 어떻게 하면 언제까지나 젊음을 유지하며 살 수 있을까? 방법은 의외로 단순하다. 머릿속에서 ‘나이 듦’과 관련된 것을 모두 지워버리면 된다. 그게 다냐고? 물론이.. 2023. 8. 28.
자살은 죽음에 이르는 좁은 길 자살은 죽음에 이르는 좁은 길 광막한 황야를 달리는 인생아 너는 무엇을 찾으려 왔느냐 이래도 한 세상 저래도 한 세상 돈도 명예도 사랑도 다 싫다. 녹수청산은 변함이 없건만 우리 인생은 나날이 변했다. 이래도 한 세상 저래도 한 세상 돈도 명예도 사랑도 다 싫다. - 「사의 찬미」, 1926년 8월 「사의 찬미」로 대중의 인기를 한 몸에 받고 있던 한국 최초의 소프라노 가수 윤심덕은 연인 김우진과 함께 현해탄에 몸을 던져 꽃잎처럼 스러졌다. 가깝게는 2003년에 홍콩배우 장국영의 자살소식이 팬들을 충격의 도가니로 몰아넣었다. 그전에는 가수 김광석과 서지원 등이 자살하여 비탄을 자아낸 적이 있다. 화가 반 고흐, 작가 버지니아 울프, 유진 오닐, 어니스트 헤밍웨이도 자살로 생을 마감했다. 우울증과 관련해서.. 2023. 8. 28.
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