반응형 마법3 “느낌이 좋아, 이번엔 너, 꼭 될 거 같아!” <따뜻한 말 한마디의 힘 : 플라시보 효과> “느낌이 좋아, 이번엔 너, 꼭 될 거 같아!” “엄마 손은 약~~ 손~~.” 신기하게도 엄마가 이 말을 하면서 아픈 배를 쓱쓱 문질러 주면 언제 그랬냐는 듯 고통이 싹 사라진 경험이 있을 것이다. 여기에는 대체 어떤 마법이 있는 걸까? 단지 우연인 걸까? 아니면 착각인 걸까? 엄마 손이 약손이 되는 데는 의학적인 메커니즘이 있다. 바로 ‘플라시보 효과’다. 환자에게 아무런 효과가 없는 가짜 약을 진자 약이라고 속여 먹이면 실제로 병세가 호전되는 현상을 가리켜 ‘플라시보 효과’, 즉 ‘위약효과’라고 말한다. 1957년 심리학자 브루노 클로퍼가 그 효과에 대한 보고서를 발표했다. 한 병원에서 말기 임파선 암에 걸린 환자가 죽음을 기다리고 있었다. 이때, 암에 좋은 신약이 개발되었다는 뉴스가 나왔고, 방송과.. 2023. 11. 4. 손하나 까딱하지 않는 여자 손하나 까딱하지 않는 여자 당신이 ‘좀 괜찮네’라고 생각하는 남자가 있습니다. 어느 날 그 남자를 포함한 남녀 여러 명이 함께 바비큐 파티를 열기로 했다고 합시다. 기분은 당연히 좋겠지요. 그 자리에서 그와의 거리가 단숨에 줄어들지도 모릅니다. 그런 기회가 생겼을 경우, 당신이라면 어떻게 하겠습니까? 그에게 좋은 점을 어필하려고 부지런히 고기를 굽고 채소를 씻고 볶음국수까지 만듭니다. 그러면서 한 사람 한 사람 맥주와 와인을 따라 주기까지 합니다. 어쩌면 집에서 주먹밥을 잔뜩 만들어 오는 사람, 종이컵, 종이접시, 손수건, 옷이 더러워졌을 때를 대비한 얼룩 제거제까지 준비해 오는 사람이 있을지도 모릅니다. 그 정도로 세심하면 그 남자가 좋아해 줄 것 같고, 또 뭐니 뭐니 해도 가정적이면서 예쁜 여자라고 .. 2023. 10. 6. 다이어트에 성공하기 위해 '그릇'과 '숟가락' 크기부터 작은 것으로 바꿔야 하는 이유 다이어트에 성공하기 위해 '그릇'과 '숟가락' 크기부터 작은 것으로 바꿔야 하는 이유 날씬한 몸매를 원하는 사람에게 반가운 소식이 있다. 거의 실패 없이 ‘먹는 양을 줄일 수 있는’ 마법 같은 다이어트 방법이다. 그게 뭐냐고? 방법은 간단하다. 지금 당장 평소보다 작은 밥공기, 작은 숟가락, 작은 컵으로 바꾸자. 식기를 새로 장만하려면 돈은 들겠지만 오랫동안 꿈꾸어왔던 날씬한 몸매를 얻을 수 있다고 생각하면 절대로 밑지는 장사가 아니다. 미국 펜실베이니아대학교 앤드루 B. 가이어 교수와 연구팀은 흔히 ‘초코볼’이라고 부르는 알 형태의 초콜릿을 담은 그릇을 실험참여자 앞에 두고 “자, 원하는 만큼 맘껏 드세요”라고 권하는 실험을 진행했다. 실험에서는 그릇 옆에 두는 숟가락 크기를 바꾸었다. 어떤 그룹에서는.. 2023. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
