반응형 미국 켄터키대학교 데버라 D. 대너 교수1 긍정적인 말을 입에 달고 살면 장수할 가능성이 커진다는데? 긍정적인 말을 입에 달고 살면 장수할 가능성이 커진다는데? “항상 감사합니다!” “오늘도 화창한 날씨를 주셔서 감사합니다!” 이처럼 긍정적인 말을 평소 자주 입에 올리는 습관은 바람직하다. 마음에서 우러난 말이 아니라도 좋으니 긍정적인 말을 하면 실제로 기분이 긍정적인 방향으로 전환된다. 덕분에 밝은 인생을 보낼 수 있다. “말 한마디로 천 냥 빚을 갚는다”라는 속담이 있듯 긍정적인 말로 수명까지 연장할 수 있다. 미국 켄터키대학교 데버라 D. 대너 교수와 그가 이끄는 연구팀은 노트르담성당의 수도승 180명의 일기를 분석했다. 수도승들은 자신의 신변에 일어난 일과 감사 등을 일기로 남겼다. 연구팀은 일기에 “오늘도 행복한 하루를 보냈다”등의 긍정적인 문구가 자주 보이는 그룹과 “오늘도 고된 하루였다”등의.. 2023. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
