반응형 다이어트2 “느낌이 좋아, 이번엔 너, 꼭 될 거 같아!” <따뜻한 말 한마디의 힘 : 플라시보 효과> “느낌이 좋아, 이번엔 너, 꼭 될 거 같아!” “엄마 손은 약~~ 손~~.” 신기하게도 엄마가 이 말을 하면서 아픈 배를 쓱쓱 문질러 주면 언제 그랬냐는 듯 고통이 싹 사라진 경험이 있을 것이다. 여기에는 대체 어떤 마법이 있는 걸까? 단지 우연인 걸까? 아니면 착각인 걸까? 엄마 손이 약손이 되는 데는 의학적인 메커니즘이 있다. 바로 ‘플라시보 효과’다. 환자에게 아무런 효과가 없는 가짜 약을 진자 약이라고 속여 먹이면 실제로 병세가 호전되는 현상을 가리켜 ‘플라시보 효과’, 즉 ‘위약효과’라고 말한다. 1957년 심리학자 브루노 클로퍼가 그 효과에 대한 보고서를 발표했다. 한 병원에서 말기 임파선 암에 걸린 환자가 죽음을 기다리고 있었다. 이때, 암에 좋은 신약이 개발되었다는 뉴스가 나왔고, 방송과.. 2023. 11. 4. ‘제 눈에 안경’ ‘제 눈에 안경’인 사람이 행복할 수밖에 없는 이유는? 인간관계에서는 현실을 있는 그대로 인식하지 않는 것도 괜찮다. 오히려 상대방은 자신의 장점을 잘 찾아낼 수 있도록 결점을 무시하거나 미화시켜 주는 등 ‘편애’하는 것을 더 좋아한다. 따라서 자신을 평가할 때는 엄격해야 하지만 타인에 대해서는 조금 후한 것이 좋다. 현실을 조금 후한 것이 좋다. 현실을 그대로 인식해 “당신은 약속을 잘 지키지는 않는 사람이군요”라거나 “당신은 불결한 사람이에요”라는 말을 하면 상대방은 불쾌하게 여길 뿐이다. 사소한 결점은 눈감아주고 “당신에게는 이런 좋은 점이 있군요”라거나 “이런 점이 멋져요” 등의 후한 평가를 해주면 아주 좋아한다. 미국 뉴욕 주립대학 샌드라 머리(Sandra, Murray) 교수는 캐나다 남부 온.. 2023. 8. 27. 이전 1 다음 반응형
